Posts tagged: employability skills

কখনও নিজের সাফল্যে নিজেই উদযাপন করেছেন? আমি প্রায়ই নিজের ছোট কোন সাফল্যকে উপেক্ষা করতাম বৃহৎ কোন সাফল্যের আশায়। এটা খেয়াল করে আমার এক বড় ভাই আমাকে বললেন বড় সাফল্যে ক্ষুদ্র সাফল্যকে উপেক্ষা করছো? এটা একদম ঠিক নয়। আমার বড় কোন স্বপ্নকে বাস্তবায়ন করবার জন্য ছোট ছোট লক্ষ্যে ভাগ করে ফেলি এবং এটাই স্বাভাবিক অধিকাংশ ক্ষেত্রে ব্যর্থতার সংখ্যাই বেশী থাকে। কিন্তু হঠাৎ করে আসা ছোট একটি সাফল্যকে যদি কাছের মানুষদের সাথে নিয়ে উদযাপন করা যায় তাহলে মানসিকভাবে একধরনের শক্তি বৃদ্ধি পাওয়া যায়। কোন কিছুকে ভালোবাসার পর যদি সেটা অর্জন করা যায় তাহলেই কেবলমাত্র উদযাপন করা সম্ভব। ধরুন কোন একটি লক্ষ্যকে বাস্তবায়নের জন্য আপনাকে প্রতিদিন সকালে ঘুম উঠে ব্যায়াম করতে হয়। সকালে ঘুম থেকে ওঠার জন্য আপনি রাতে ঘড়িতে এলার্ম সেট করে রাখেন। কিন্তু সকালবেলা এলার্ম বেজে উঠলেই আপনার বিরক্ত লাগে। এর মানে হতে আপনি আপনার লক্ষ্যটি বাস্তবায়নের জন্য শুরুতেই যে ফর্মূলার কথা বলেছিলাম সেটি ঠিক মতো ব্যবহার করতে পারেন নি। ফর্মূলাটি ছিলো ”কেন-কারন”। লক্ষ্য নির্ধারনের আগে কেন আপনি লক্ষ্যটি নির্ধারন করতে যাচ্ছেন এবং এর যথার্থ কারন আপনার কাছে থাকতে হবে। মনে রাখতে হবে অসংখ্যবার আপনি ব্যর্থ হচ্ছেন এবং যতবার আপরি ব্যর্থ হয়েছেন কেন এবং কারন বের করে আবার নেমে পড়লেন। এবার যখন সাফল্য এলো তখন কেউ প্রশংসা না করলেও আপনি নিজেকে নিজেই একটা সাবাসী দিয়ে দেন। দেখবেন অন্যরকম লাগবে। আমি যখন ঠিক করলাম আমি একটি আর্টিক্যাল লিখবো এবং সাথে প্রতিটি প্যারার জন্য একটি করে ভিডিও বানাবো তখন আমি আমি আমাকেই প্রশ্ন করলাম কেন? এবং কারন বের করলাম। তারপর কয়েকজনের সাথে ফোনে কথা বললাম, বেশ কিছু আর্টিক্যাল পড়লাম, মেন্টরের সাথে পরামর্শ করলাম। তারপর সময় নির্ধারন করে নেমে পড়লাম। এখন আমি আর্টিক্যালটির একদম শেষে চলে এসেছি এবং একধরনের অন্যরকম আনন্দবোধ করছি। কারন নতুন একটি আর্টিক্যাল লিখবো এবং সেই সাথে আর্টিক্যালটিকে ভিত্তি করে ভিডিও বানাবো, এই খুশিতে গত তিনদিন আমি একটানা কাজ করেছি। এই যে এতো আয়োজনের শেষে যখন পাবলিশ করবো আমার সোস্যাল সাইটে তখন পাঠকরা হয়তো পড়বেন বা পড়বেন না কিন্তু আমার উদযাপন কিন্তু চলতেই থাকবে যা আমাকে পরবর্তী আর্টিক্যাল লেখায় অনুপ্রেরনা যোগাবে।

অনুশীলনে সবই সম্ভব | Practice makes everything perfect

লেখক: কে এম হাসান রিপন, নির্বাহী পরিচালক, বাংলাদেশ স্কিল ডেভেলপমেন্ট ইন্সটিটিউট

২০১৫ সালের একটি ঘটনা। কোন একটি ক্লাবের মিটিংয়ে আমার একটি লক্ষ্যের কথা ঘোষনা করে দিয়েছিলাম। বিষয়টি ছিলো এমন যে আমরা পরিকল্পনা করছিলাম যে সদ্য গ্রাজুয়েটদের জন্য একটি জব ফেয়ার আয়োজন করবো। যেখানে চাকরি প্রত্যাশী এবং চাকরিদাতারা একসাথে মিলিত হবেন। এই ঘোষনা দেবার পর ঐ মিটিংয়ে উপস্থিত একজন সদস্য মিটিং শেষে আমার কাছে এসে বিস্তারিত জানতে চাইলেন এবং ভেন্যু সহ আরো অন্যান্য সহযোগীতার আশ্বাস দিলেন। পরবর্তীতে আমি আমার ফেসবুক এবং লিংকডইনের বন্ধুদের মাঝেও আমার পরিকল্পনা শেয়ার করি। এর ফলে যা হলো আমার লক্ষ্যকে আমি একধরনের স্পট লাইটের মধ্যে দেখতে পেলাম। এই গন প্রচারণা আমার যেকোন লক্ষ্যকে বাস্তবায়নে খুব সহযোগীতা করে। কয়েকটি জিনিস ঘটে এই গন প্রচারণার মাধ্যমেঃ

• আপনি সচেতন থাকেন লক্ষ্যটি বাস্তবায়নের জন্য
• এক ধরনের অটো এলার্ম কাজ করে
• যাদের সাথে শেয়ার করলেন তারা আপনাকে স্মরন করিয়ে দেয়
• অনেকেই আপনাকে সাহায্যের হাত বাড়িয়ে দেন

অনেকভাবেই আপনি পাবলিক এ্যানাউন্সমেন্ট বা গন প্রচারণা করতে পারেন। আপনার নিজের পরিবারের সদস্যদের জানাতে পারেন, ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের জানাতে পারেন, কোন ক্লাব মেম্বারদের জানাতে পারেন। অনেকে আবার সোস্যাল প্ল্যাটফরমকেও ব্যবহার করেন। পাবলিক এ্যানাউন্সমেন্ট বা গন প্রচারণা করবার আগে আপনাকে নিজেকে প্রশ্ন করতে পারেন আপনি কাদের কাছে আপনার লক্ষ্যের কথা শেয়ার করবেন বা কতটুকু শেয়ার করবেন। তবে অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবেঃ

• সম্পূর্ণ সিমেনার গল্প শুধুই আপনি বা আপনার লক্ষ্যের সাথে সংশ্লিষ্ট মানুষেরা জানবেন আর বন্ধুরা জানবে এর ট্রেলার
• পাবলিক এ্যানাউন্সমেন্টে যাবেন তখন অবশ্যই নির্দিষ্ট সময় উল্লেখ করতে হবে। যেমন আমি আগামী ১০ দিনের মধ্যে দুটি কমিউনিকেশনের উপর কোর্স সম্পন্ন করবো।

অনুশীলনে সবই সম্ভব | Practice makes everything perfect

লেখক: কে এম হাসান রিপন, নির্বাহী পরিচালক, বাংলাদেশ স্কিল ডেভেলপমেন্ট ইন্সটিটিউট

যেকোন লক্ষ্য অর্জনের জন্য পক্রিয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি শব্দ। উপরের আলোচনায় আমরা ইতিমধ্যেই আমাদের লক্ষ্যকে নির্ধারন করেছি এবং এই লক্ষ্যকে অর্জনের জন্য একটি ছক বা তালিকা তৈরি করেছি। লক্ষ্য নির্ধারন এবং বাস্তবায়নের জন্য যেমন আমাদের প্রয়োজন ছিলো কি হতে চাই, কেন হতে চাই, কত দিনের মধ্যে হতে চাই। ঠিক তেমনি এই পর্যায়ে আমাদের আরো তিনটি প্রশ্নে উত্তর বের করতে হবে। প্রথমেই যেহেতু আমরা বছরকে তিন ভাগে ভাগ করেছি এবার আমাদের বের করতে হবে

• ধাপে ধাপে কি অর্জন করবো (What is the next Step)?
• ধাপটি কখন শেষ করবো (When this step will complete)? এবং
• ধাপটি সম্পন্ন করতে রিসোর্স কোথায় আছে? (Where are the resources)?

আমরা শৈশবে ক্যালেন্ডার অনুযায়ী রুটিন মেনে চলতাম। ক্লাসের জন্য রুটিন থাকতো এবং সেই রুটিন অনুযায়ী আমরা ক্লাসের প্রস্তুতি নিয়ে থাকতাম। তারপর পরীক্ষার সময়ে আমরা একটি রুটিন পেতাম এবং সে অনুযায়ী পরীক্ষার প্রস্তুতি চলতো। ক্যারিয়ার ডেভেলপমেন্টের এই পর্যায়েও আমাদের রুটিন তৈরি করতে হবে।

আমরা সবাই জানি মাসে চার সপ্তাহ এবং বছরে ৫২ সপ্তাহ। প্রযুক্তি ব্যবহার করে আমরা খুব সহজেই আমাদের প্রতিটি লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটা নির্দিষ্ট ক্যালেন্ডার মেইনটেইন করতে পারি। খুব সহজেই আমরা ল্যাপটপে বা মোবাইলের মাধ্যমে সেট করতে পারি কোন লক্ষ্যটি কতদিনের মধ্যে শেষ করবো। এই অনলাইন ক্যালেন্ডার বা টাস্ক ট্র্যাকার আমাকে এলার্ম বা ইমেইল নটিফিকেশনের মাধ্যমে মনে করিয়ে দেবে আমার কোন কাজটি কখন করতে হবে। অনেকে আবার ক্যালেন্ডারে টাস্কগুলোকে সাজিয়ে প্রিন্ট করে নিজের টেবিলের সামনে রেখে দেন অথবা স্টিকি নোট হিসেবে নিজের ল্যাপটপের হোম স্ক্রিনে রেখে দেন। তবে যেভাবেই করি না কেন আমার চোখের সামনে আমার এ্যাকশন প্ল্যান থাকাটা অত্যন্ত জরুরী।

অনুশীলনে সবই সম্ভব | Practice makes everything perfect

লেখক: কে এম হাসান রিপন, নির্বাহী পরিচালক, বাংলাদেশ স্কিল ডেভেলপমেন্ট ইন্সটিটিউট

মানুষ কে যখন জিজ্ঞেস করা হয় তোমার টার্গেট কি? সে তখন কোনো চিন্তা ভাবনা ছাড়াই অনেক বড় একটা লিস্ট সামনে নিয়ে আসে এবং যখন বলা হয় কতদিনের মধ্যে এগুলো অর্জন করবে তখন চুপ করে ভাবতে থাকে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই আমাদের কোনো লক্ষ্য এবং লক্ষ্যকে বাস্তবায়নের জন্য পরিকল্পনা থাকেনা।

১৯৭৯ সালে হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এমবিএ প্রোগ্রামের ছাত্রছাত্রীদের জিজ্ঞেস করা হলো তোমাদের কার কার কর্মক্ষেত্রের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করেছো?

১) ৮৪% তরুনদের কোন লক্ষ্যই ছিলোনা

2) ১৩% তরুনদের লক্ষ্য ছিলো এবং সেটা কাগজে তোলা ছিলো তবে বাস্তবায়নের জন্য কোনো পরিকল্পনা ছিলোনা

৩) ৩% তরুনদের লক্ষ্য ছিল, কাগজে সুন্দর করে লেখা এবং বাস্তবায়নের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ছিল।

১০ বছর পর সেই তরুণদের সাথে আবার কথা বলা হলো এবং দেখা গেলো ১৩% তরুন যাদের লক্ষ্য ছিলো এবং সেটা কাগজে তোলা ছিলো, তারা ৮৪% তরুণ যাদের কোনো লক্ষ্যই ছিলোনা তাদের চেয়ে দ্বিগুণ অর্থ উপার্জন করছে। আর ৩% তরুন যাদের লক্ষ্য ছিল, কাগজে সুন্দর করে লেখা এবং বাস্তবায়নের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ছিল, তারা যে অর্থ উপার্জন করছে সেটা ৯৭% তরুণদের সমপরিমাণ অর্থ। চিরন্তন সত্য হলো জীবনকে রাঙাতে হলে রাঙানোর পরিকল্পনা করতে হবেই। বন্ধুরা আপনারা যারা এখনও লক্ষ্য নিয়ে ভাবা শুরু করেননি তাদেরকে অনুরোধ করবো শুরু করে দিন।

অনুশীলনে সবই সম্ভব | Practice makes everything perfect

লেখক: কে এম হাসান রিপন, নির্বাহী পরিচালক, বাংলাদেশ স্কিল ডেভেলপমেন্ট ইন্সটিটিউট

আমরা আমাদের সাফল্যের জন্য ক্রেডিট পেতে আগ্রহী। আমাদের যখন জিজ্ঞেস করা হয় সাফল্যের কারণ তখন একধরণের আনন্দ থেকে নিজের অভ্যন্তরীণ কারণগুলি যেমন আমরা কতটা চেষ্টা করেছি, আমাদের দক্ষতা এবং আমাদের অভিজ্ঞতাকে কৃতিত্ব দিয়ে থাকি।

অন্যদিকে ব্যর্থতা এমন একটি জিনিস যা আমরা কখনও স্বীকার করতে চাই না। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ সাধারণত নিজের ব্যর্থতার জন্য ভাগ্য বা কাজের অসুবিধা বা অন্যের দিকে আঙুল প্রদর্শন করার মতো বাহ্যিক কারণ গুলিকেই ব্যর্থতার অন্যতম কারণ হিসেবে বেছে নেন।

আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ কোনও কাজে সাফল্য পাবার পর তার ভেতর একধরণের ইতিবাচক শক্তি বৃদ্ধি পায় যা তাকে উদার এবং অন্যেকে সাহায্য করবার মানসিকতা দেয়। আর যদি প্রথমে কোনও কাজে ব্যর্থতা আসে তবে নেতিবাচক শক্তি বৃদ্ধি পায় যা আমাদের উদারতাকে কমিয়ে দেয় ফলে আমরা অন্যকে সাহায্য করতে চাই না।

মূল যে বিষয়টি বলবার চেষ্টা করা হয়েছে গবেষণাতে তা হলো অধিকাংশ ক্ষেত্রেই আমরা ভুল করলেও নিজের ভুল স্বীকার করতে চাই না যা আমাদের ভুল সংশোধনের জন্য সবচেয়ে বড় বাধা বলে মনে করেন বেশীরভাগ গবেষক। “আমারই ভুল ছিল” এই ছোট্ট বাক্যটির গুরুত্ব অনেক। যেদিন আমি এই ছোট্ট বাক্যটি মন থেকে বলতে পারবো সেদিন থেকেই অনেক ভুল আর আমার ভেতর থাকবে না। এমনটাই লিখেছেন “Being Wrong” বইয়ের লেখক ক্যাথরিন শুল্জ।

অনুশীলনে সবই সম্ভব | Practice makes everything perfect

লেখক: কে এম হাসান রিপন, নির্বাহী পরিচালক, বাংলাদেশ স্কিল ডেভেলপমেন্ট ইন্সটিটিউট

“হিংসা একটি রোগের নাম কিন্তু আনন্দের খবর হচ্ছে এর প্রতিশেধক পাওয়া যায় বিনামূল্যে!”

মানুষের ভেতরে সবচেয়ে দ্রুত জন্ম নেয় হিংসা। বিশেষজ্ঞরা হিংসাকে আত্মার রোগ হিসেবে উল্লেখ করেছেন। একটি হাদিস আমার চোখে পড়েছে (যদিও রেফারেন্স খুঁজে পাইনি এখনও), যেখানে আমাদের প্রিয় নবী মুহাম্মদ (সা:) হিংসাকে আগুনের সাথেও তুলনা করেছেন। হিংসা থেকে সাবধান থাকতে বলেছেন। তিনি বলেছেন আগুন কাঠকে যেমন ধ্বংস করে তেমনি এটি ভাল কাজের ক্ষতি করে।

হিংসার সম্পর্কটা সবচেয়ে মজবুত অন্যের ভালোর সাথে। আমার কোনো একটি দক্ষতা আছে এবং এই দক্ষতাকে ব্যবহার করে আমি অনেক বড় বড় কাজ করতে পারি কিন্তু আমার নিজের গড়িমসির কারণে করতে পারছিনা। অপর দিকে একই দক্ষতা নিয়ে আমার বন্ধু অনেক উচ্চতায় চলে গেছে। এখন আমার নিজের উপর রাগ হওয়া শুরু হয়েছে। আমি কোনো ভাবেই আমার এই ব্যর্থতা মেনে নিতে পারছিনা। নিজের কাছেই নিজে লজ্জিত হচ্ছি প্রতিদিন। এই পর্যন্ত ঠিকই আছে। এর পরের ধাপে যেটি দরকার ছিল তা হলো অনুপ্রাণিত হয়ে কাজ শুরু করে দেয়া। কিন্তু অনুপ্রেরণার পরিবর্তে শুরু হয় হিংসা সেটি মারাত্মক এবং প্রতিদিন নতুনভাবে আমরা নিজের অজান্তেই হিংসাকে অনুশীলন করছি। আর যেহেতু অনুশীলন সবকিছুই নিখুঁত করে তাই প্রতিদিনই আমরা হিংসাকে শ্রেষ্ঠ লেভেলে নিয়ে যাচ্ছি। বিশেষজ্ঞদের মতে কয়েকটি লক্ষন যা দেখে আপনি সহজেই বুঝতে পারবেন কোনো ব্যাক্তির ভেতর হিংসার জন্ম নিচ্ছে কিনা যেমন:

১) আপনার সাফল্যের কথা হচ্ছে হটাৎ কেউ আপনাকে থামিয়ে দিলেন এবং ইচ্ছাকৃতভাবে টপিক পরিবর্তন করে ফেললেন।

২) নকল প্রশংসা করলেন। একটু মনোযোগ দিয়ে শুনলেই আপনি বুঝতে পারবে। কারণ তিনি উন্মুক্ত হাসির ব্যবহার করতে পারছেন না।

৩) আক্রমণাত্মক মন্তব্য করছেন যাতে আপনার মন ভেঙে যায়।

৪) হটাৎ থামিয়ে নিজের সাফল্যের কথা উল্লেখ করছেন।

৫) আপনার সাফল্যের জন্য কিছু ক্রেডিট নেওয়ার চেষ্টা করছেন।

৬) আপনাকে অস্বস্তিকর প্রশ্ন জিজ্ঞেস করছেন।

৭) আপনার অগ্রগতি এবং অর্জনগুলিকে ছোট করে দেবার চেষ্টা করছেন।

আগেই বলেছি হিংসা একটি মারাত্মক রোগ যা মানুষকে মানুষের কাছ থেকে দূরে সরিয়ে রাখে। আর মানুষ কখনো মানুষের সাহায্য ছাড়া সামনে এগুতে পারে না। এক্ষেত্রে আমরা যেটি অনুশীলন করতে পারি তা হলো “অন্যের সাফল্যে অনুপ্রেরণা খুঁজে পাওয়া”। আলহামদুলিল্লাহ এবং মাশাআল্লাহ দুটি খুব পাওয়ারফুল শব্দ যার ব্যবহারে নিজেকে হিংসা থেকে বাঁচিয়ে রাখা যায়।

অনুশীলনে সবই সম্ভব | Practice makes everything perfect

লেখক: কে এম হাসান রিপন, নির্বাহী পরিচালক, বাংলাদেশ স্কিল ডেভেলপমেন্ট ইন্সটিটিউট